こんにちは♪ヨガティーチャーの吉田瞳です。
今日は、お互いのサービスの交換で、プライベートレッスンしました。
「お互いのサービスの交換」とは？ → こちらです！
お相手は、タッチフィーリング協会理事の水原由美さん
最近は、セラピスト講師の育成でとてもお忙しい由美さん。
私が受けるサービスであるボディトリートメントは日を改めて後日です。
さて、レッスンですが、プライベートなので最初にじっくりとお話します。
由美さんのヨガ歴や体のことなど、たっぷりお伺いしました。
ヨガには興味があったものの、体験されたことはなく、初めて！
ストレッチポールやヨガベルトなども使い、ゆっくりと進めました。
感じたことをすぐに伝えてくださるので、2人で確認し合いながらじっくりと。
人によって、やりたいヨガのスタイルは違います。
そして、同じ人でも、その時の気分や体調によっても違いますね。
そこのところを踏まえて、その時、その瞬間に寄り添い、その方に合わせてレッスンを進めていけるのはプライベートならでは。
私は、大人数より、じっくり向き合うほうが好きなので、プライベートは本当にいいな～と思いました。
そして、由美さん、改めてご自身の体に色々気づかれたようです。
硬いところ、痛いところ、苦手なところ、気持ちのいいところ・・・。
人を癒すお仕事や講師業をしている方は、疲れが溜まりやすいですよね。
セルフメンテナンスはもちろんですが、誰かに手伝ってもらって、体をほぐしたり整えたりすることも大事！
自分も含め、そう思います。
最後に、何だかとても楽しくて～中途半端なポーズ！
そして、由美さんがレッスンの感想をブログに書いてくださいました。
照れてしまうような内容ですが・・・よかったら見てくださいね！ → こちらです
これからも素敵な出会いがありますように。
皆さまにも素敵な出会いがありますように。
皆さまとご縁があったら嬉しいです♡