クリパルジャパンでクラスを担当するようになってから、
もう1ヶ月以上が経ちました。
昨日のクラスで、7回目。
私の誕生月は7月ですし、ラッキー７！を言う母のもとで育ったので、
なんとなく7回目には特別なものを感じて・・・今までのクラスを振り返っていました。
初回のクラス。
自分がYTT（ヨガのティーチャートレーニング）を受けたスタジオでクラスを担当という、
かなりのプレッシャー、緊張の中にいて。
「よし、やるぞ！」という、”力強さ”が出ていた気がします。
声も強く、早く、動きも大きく。
（いつもの私より、という比較の問題ですが・・・。基本、私は、ゆったりペースです）
2～4回目。
クラス中、時々、リアルでいられないことが。
自分のインストラクションが動きと合っていないと焦ったり、
呼吸が止まっていることに気づいたり。
「はぁー」と自分のために、吐きました。
ブレス・オブ・ジョイを入れて、やっと自分を取り戻しました。
（ブレス・オブ・ジョイは、クリパル独特なもので、呼吸しながら大きく動きます。
興味ありましたら、ぜひ体験をしに来てください♪
毎回やるわけではありませんが・・・）
そして、5回目の月礼拝クラス ！
ブログにも書きましたが、このクラスはとても印象的でした。
6回目。
月礼拝の時に少し芽生えた自信からか、クラスがかなり楽しくなってきました。
男性4人という男性の多さも気にならず。
小さなことですが、クラスを始める前に新しいことも取り入れ始めました。
昨日の7回目。
初めての方がいても、インストラクションとは全く違う動きをする生徒さんがいても、
焦りが少なくなっている自分を感じました。
終了後、生徒さんと色々お話しする機会がありました。
初めて受けてくださった方から、「私、こういうクラスが好きなんだ！と、感じました」と、
コメントいただいたり、
また、「ポーズの名前がわからないので、ポーズの名前を言ってからすぐにインストラクションがないと、
動きについていきにくかった」とのコメントも。
全てが貴重なメッセージ。
想いを伝えてくれた皆さま、ありがとうございます。
生徒さんに寄り添い、サポートしながらも、ありのままの自分と繋がり続ける。
繋がるのが難しい時でも、そこに気づき、繋がろうとする。
ティーチャーとして完全に自分の世界に入ったら、教えることはできません。
でも、自分の世界との交流を閉ざしてしまったら、リアルであることはできないし、
生徒さんに「リアルでいましょう」、というメッセージを届けることはできない。
自分も、生徒さんも、そこにあるエネルギーも、
全てを観て、感じて、バランスを取る・・・。
そのちょうどいいところ、今ここ、この瞬間でのちょうどいいところを目指して。
日々探究。
道は続いていきますね！
Jai bhagwan!