今月から、クリパルジャパンのスタジオで、クラスを担当することになりました。
毎週火曜日の夜のクラス。
（つまり・・・明日からです！）
それを見ては、不思議な感覚になっています。
6月に日本に帰国してから、色々なことが起こりました。
6月に日本に帰国してから、色々なことが起こりました。
海外からの帰国は大変です。
引っ越しに各種手続き・・・やっと落ち着き、ヨガにも通えるようになったと思ったら、捻挫。
それから、20時間集中コース「ヨガセラピー」のアシスタント、
後ろから追突されて交通事故にも遭いました。
アメリカのクリパルセンターから来てくれたアンドリューの、ティーチャー限定の1泊2日研修、
毎年行われる一大イベント「ヨガフェスタ」で、とし先生のアシスタントも務めました。
この週末は、久しぶりにヨガ関係は何もないかな・・・、と思いきや、
ヨガ仲間に会い、たっぷりシェアをして、やはりヨガに浸っていました。
さて、明日からのクラス、捻挫はまだ完治していません。
徐々に回復はしてきていますし、日常生活は普通に送っていますが、
足首に強い圧を加えることは、まだできない状態です。
自分ができないポーズは多いでしょう。
でも、自分がリアルでいて、生徒さんに寄り添うことはできると思います。
今、その時の私にできることを精一杯やります。
クリパルジャパンのプロフィールにも書いたように、
まずは、自分がリアルであること、そして、誰もがリアルな自分でいられるクラスを作りたい。
まずは自分に気づき、自分を大切に、そして、周りの人へ。
研修会の時に、アンドリューが伝えてくれたメッセージが思い出されます。
「まずは自分を幸せに。そして、周りの人へ。少しずつ。
いきなり世界中の人を幸せにしよう、世界を変えよう、と思う必要はありません。
世の中に幸せな人が増えれば、やがては世界中が幸せになります」
焦らず、少しずつ、一歩一歩進んでいきたいと思います。