体脂肪

最近体重はそんなに変わっていない

朝と晩２回計測するようにしてる

私の場合、朝起きると胃が重くてキツい…

夕方の方が食事後でも、体重が軽い

先週までは体重も体脂肪も変わらず…

でもね、昨日今日と体脂肪が…

変わっているの…

以前は24%ぐらいだったのに、昨日今日は…

18.9%や19%…

我が家の体脂肪計…

壊れちゃったのかな～？

うーん…

本当に体脂肪が減ったのなら喜ぶんだけどな～