ある方のブログからの転載です。
拡散お願いします。
以下本文。
これからもっと被害や状況が悪化します。
何もなかったと安堵せずに私達も何か少しでもできることを広げましょう！
一人でも多くの方の無事を祈って・・・。
全国避難所一覧 http://animal-navi.com/navi/map/map.html
テレビが見れない方は、こちらを http://www.ustream.tv/channel/fc2mh3
USTREAM
公衆電話が無料になりました！携帯電話使えない方ぜひ利用して！
災害伝言板
ドコモ http://ow.ly/4cfBZ
KDDI http://ow.ly/4cfCI
ソフトバンク http://ow.ly/4cfDq
ウィルコム http://ow.ly/4cfFz
イーモバ http://ow.ly/4cfGB
NTT 「171」 地震被害で身動きできない人のタグが出来たよ！ 【 #j_j_helpme 】
これで助けを呼んでください！！ ついでに、GPS付けて！
災害時に、「お風呂を貸す」「トイレを貸す」そういった言葉で女性を騙し、レイプする犯罪が過去発生しています。避難や徒歩での移動など、出来る限り独りにならないで、どうか、どうか気をつけてください。
Twitterやアメブロをご覧のiPhoneユーザーの皆様、アプリのviberは通話できます。
ダウンロード可能な方は
ぜひこちらを→ http://itunes.apple.com/jp/app/viber-free-phone-calls/id382617920?mt=viber
テレビが見れる人はUSTREAMにアクセスしないで。サーバーがもたないので！
阪神淡路大震災発生時、朝方で暗く電気が繋がらなかったため、明かりに蝋燭等の火を用いた所、その火による二次災害が大きかったと聞きました。
懐中電灯を今のうちに用意しておくべきです。
あまりライターや蝋燭は使わない方がいいかと。
阪神大震災経験者から再度。
ガス管が割れている可能性があります。
外でへたにタバコに火をつけると爆発する可能性があります。
実際、西宮市でも地震後にタバコに火をつけて亡くなった方が何人かいました。
外でタバコに火をつける際は細心の注意を！
電話の使用は極力避けましょう。
緊急の連絡（119,110）で必要としています。
安否の確認は災害伝言板ダイヤル１７１、ツイッター・ネットや Skypeを使いましょう。
情報にはならない最悪な状況である場所もあるかもしれません。
アメンバー、マイミク多い方、拡散お願いします！！
災害ダイヤル。1711＋電話番号で録音。1712＋電話番号で再生。
今この瞬間も、助けを求めている方がいます。
寒さに震えている方がいます。
食料、水もなく、時間との戦いを強いられている方もいます。
少しでも、少しでも助けになることを。
以上です。
まずは、自分にできることから。