あれ、なんか新しいオトモダチがいるよ..
★12月のヨガクラスのご案内です★
年内最後のクラスは今週の土曜日、12月25日のハタフロークラスとなります。
2022年1月の初クラスは4日のナイトヨガとなります。
1週間お休みとなりますので
ご購入されたヨガチケットの使用期限は1週間延長になります。
皆様、どうか良いお年をお迎え下さい
2021年1月より始まりましたtomo yogaですが、
お陰様で1年間、皆様と楽しくヨガが出来たことを感謝いたします
スタジオではなくても、タオルやヨガマットを丸めたりして、
ご自宅でも工夫していろんなワークができましたね
今年9月から参加してくださっている生徒さんから
「腰がくびれてきた。ヨガって痩せるのか。」というご質問を頂きました
私がいつもお答えしているのは「体重は変わらないと思うけど、スタイルは確実に良くなる」です。
来年は引き続きオンラインクラスを続けながら
様子を見て対面ヨガの機会も入れていこうと思います。
特に、私は対面でリストラディブヨガをシェアしたくて仕方がありません
来年もよろしくお願いします
tomoyoga tomoko
ヨガを生活の一部にしてみませんか?
ご予約、お問合せ、お待ちしております。
お待ちしています![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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