オンラインヨガはどんな感じだろう？と思ったので、
まずは自分で受けてみました。
受けたのはNY在住の私の陰リストラティブヨガの先生。
そして受けてみて感じたのは「とても満足
」だった。
大好きな先生と久しぶりにお話しができて嬉しかったし、ひとりで練習するよりもずっと楽しかった。
自分の部屋なので、お気に入りのアロマやハーブで心地よい環境も作れます。もっと早く利用すればよかった
在宅勤務が続き、丁度気持ちが塞いできた頃だったので、余計に心が解れました。
２週にわたってLaniでオンラインでクラスをしていますが、生徒さんも「気持ちが良かった」とお顔がみんな緩んでおられます。
私もまた皆さんとヨガができてとても嬉しい
カメラを移動しながら、全身、座位がよく見えるように工夫して行っています。
生徒さんは、マットのスペースさえあれば、滑らないように気をつければ、マットがなくてもノープロブレム。
お家にあるブランケットや枕など、使えるものは何でも利用します。
クラスの前はちょっと早めにオンラインにし、皆さんと、近況やたわいのないお話をしています
何よりも、身体を動かすってやっぱり良いなぁと思います。
身体へのアプローチで心が緩むのを、改めて体感できますよ
Laniの生徒さんも、初めましての方も、是非ご参加ください
オンラインでは、Zoomを使用しています。アプリをダウンロードしなくてもPC,スマートフォンからのインターネットブラウズでご利用いただけます。
tomo yogaは現在
火曜& 木曜1900より セミプライベートヨガ
土曜 1100より グループレッスン
です
👇詳しくはLaniのブログで
ただ今オンラインモニター料金で提供しています。Laniのパンチカードもお得にご利用いただけます。
オンラインでリーディングモニターの募集のお願いをしています。お気軽にご連絡ください
アカシック•マナカードリーディングについて
ハワイのオラクルガード、マナカードを使ってのリーディングは現在の状況から未来へのアドバイスを読み解くのにわかりやすくお伝えできます。
その中で、より具体的な内容をアカシックリーディングにより、お伝えしています。
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