緩みたくてゆるみたくて
子宮美人ヨガのTT受けたり
ヨガしたり
瞑想したり
Clarity+ のクラスを受けたり
色々やってきてましたが
最近なんか
心身がいい感じに変わってきたかも
と感じるようになってきました
お世話になっているはり灸の先生にも
カチコチだった肚の周りが柔らかくなった![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
と感動して頂き
担当美容師さんにも
肩や頭皮が柔らかくなった![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
と言われるようになり
先日は整体の方に
20代の筋肉のやわらかさ![!?](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
![!?](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
とびっくりされました
ちよっと前までは、整体やマッサージの人にヨガを勧められる始末でした ![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
本当に
ヨガや瞑想の恩恵はすばらしい![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
でもはずせない変化の要因は
ベーシッククラスやヒーリングクラス、
瞑想クラス、ワークショップも
そして今年のイギリス旅行
このイギリス旅行 から、私は自分の中に愛を感じられる様になってきたように思います
そ
し
て
来月、12月もあります
スッカ主催による、バリリトリート![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
この旅の目玉は
たかえ氏の
毎朝のヨガクラス&ヒーリングセッション
サラさんのバリの神々と繋がるワークショップ、個人セッション&瞑想
そしてわたくしのマナカードリーディングセッション
盛りモリだくさんです
これは、変化が起こらない方がおかしい笑
その変化っていうのは、自分自身が誰にも依存せず、自分と向き合って意図した分の変化です
私も色々都合の悪い事、たくさんたくさんスルーしてきました
だから、タイミングとか、都合(まだ変わりたくない)っていうのがあるのを理解できます
もしタイミングの合った方、
バリリトリートの締切は過ぎましたが、もしかしたらまだ入れるかもだって![!?](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
![!?](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
思い立った方はSukhaまでご連絡くださいね
ヨガスケジュール![もみじ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/312.gif)
![もみじ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/312.gif)
11月14日
1100-1215 ハタヨガ 残り3席
11月16日
1800-1915 ナイトヨガ