６月は、
6月11日（土）から6月18日（土）まで
全てのクラスをお休みとさせて頂きます。
これに伴いまして、tomo yoga チケット会員の皆様の回数券の有効期限を２週間延長させて頂きます。
6月21日（ナイトヨガ）からのご予約をお待ちしています😊
Ringside Fitness Gym の火曜ランチクラスも、6月14日はクローズとなります。
ご不便をおかけ致しますが、よろしくお願いいたします。
お待ちしています
ナイトヨガ 毎週火曜日 １９００－２０１５
ハタフローヨガ 毎週土曜日 １１００－１２１５
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今日は心地よいお天気ですね!😊
GW中も
ringsidefitnessgym の火曜ランチヨガクラス@1200
tomoyoga @20:00はいつも通り開催いたします。
17日（火)、18日（水）は、対面もオンラインもお休みとさせて頂きます。
よろしくお願いします☺️
2月くらいから徐々に、エネルギーが変わってきた気がしていて、3月になったらあれよあれと言う間に、ドカンと沢山の、色んな事が動きだしました。go with flowをしながら、忙しく目の前のやるべき事をこなしていくのは案外好きだったりします。
春は心が不安定になりがちな上、皆さんにとっても忙しい季節ですね。
でも、そんな日々のあれやこれやを少しの間脇に置いて、一緒にヨガのフロー（流れ）と静止の時間をを楽しみませんか？
ポーズからポーズまで、勢いをつけずにゆっくりフローすることで自然に体幹を使い、呼吸と共に動きを楽しむことができます。
明日のハタフロークラスはon zoomで、11時からです。初心者様も安心してご参加していただけます。
お問合せ、ご予約、お待ちしています☺️
お待ちしています