サンマルクカフェから元気に更新す(￣∇￣*)ゞ
疲れやすい原因を探すべく最近疲労回復とかの本読んで勉強してます
寝る前にホットミルクとかね♪
引っ越しに合わせてジムもやめたしバタバタしてたから筋トレもサボりぎみ
片手腕立てを久しぶりにしてみる
２回で力尽きたw
こりゃ疲れるわけだ
昔はもっと出来たぞ！
って訳で筋トレも再開しましたよー！
自炊も再開しましたよー！
って感じで街で戦い抜ける体を再度作りやす♪
まだまだ劣化には早いよねー！
って訳でこれから一時間集中してストってきます！！！
では
仕事を終え、
サンマルクカフェから元気に更新す(￣∇￣*)ゞ
疲れやすい原因を探すべく最近疲労回復とかの本読んで勉強してます
寝る前にホットミルクとかね♪
引っ越しに合わせてジムもやめたしバタバタしてたから筋トレもサボりぎみ
片手腕立てを久しぶりにしてみる
２回で力尽きたw
こりゃ疲れるわけだ
昔はもっと出来たぞ！
って訳で筋トレも再開しましたよー！
自炊も再開しましたよー！
って感じで街で戦い抜ける体を再度作りやす♪
まだまだ劣化には早いよねー！
って訳でこれから一時間集中してストってきます！！！
では
サンマルクカフェから元気に更新す(￣∇￣*)ゞ
疲れやすい原因を探すべく最近疲労回復とかの本読んで勉強してます
寝る前にホットミルクとかね♪
引っ越しに合わせてジムもやめたしバタバタしてたから筋トレもサボりぎみ
片手腕立てを久しぶりにしてみる
２回で力尽きたw
こりゃ疲れるわけだ
昔はもっと出来たぞ！
って訳で筋トレも再開しましたよー！
自炊も再開しましたよー！
って感じで街で戦い抜ける体を再度作りやす♪
まだまだ劣化には早いよねー！
って訳でこれから一時間集中してストってきます！！！
では