たまたま見てると…

今の悪徳携帯会社とようやく契約が終わりますので、データを見てたら懐かしいのが出てきました。


５年前くらいですね






この時は体重６４キロだったと思います

フルスクワット１４０キロ×７発

ベンチ１３５キロ×２発

デッド１７０キロ×６発


公式フォームではベストに近かったと思います

中学２年頃から筋トレを始めてましたが、バーベルを使いだしたのは高校３年の秋からだったかな …

社会人になり４年ほどまともにレーニングできなくなり、少しできるようになり…

全くバーベル触れないのは今が最長ですね

４年過ぎました

トレーニングをする事が、美味いラーメンを作る秘訣と今もなお信じる大将。