なぜだか、最近体重が増える
ずーっと何年も同じような体重できてたのに、これが中年太りってやつ？
4キロも増えて大台目前
そんなに食生活変わってないし、むしろそんなに肉食べなくなったのに
夏はむしろ食欲落ちるのにー
と色々考えてたところ、父が亡くなり
御供にいただく、たくさんのお菓子めっちゃ食べてるわ
それだけなのか？いやいや、最近いつもコーヒーと麦茶とコーヒー紅茶女ですが、最近ジュースたくさん飲んでるわ
最近胃痛も無く、好き放題食べたりしてた
ちょっと健康診断も申し込まなきゃで、昨年度コレステロール値引っ掛かったし、少し見直さねば