先週先々週も酷かったけど、今週は全然、家事もやれてない。しかし今日、エニタイム再入会した。
体重に関してはゆっくりゆっくり落ちてはいる。多分、1ヶ月前に頑張った分が今の体重減少。おそらく何もしなければ来週あたりからリバウンドが来るはず。
今日はエニタイム復帰初日ということで、手軽な足トレを行ってきた。
帰り道は足がプルプル。
今日はあまり時間がなかったので軽い限界でやめてきた。前に張り切って追い込んだ時はその後1週間、筋肉断裂してるのかというレベルの痛みで生活にも支障あったから。
とりあえず、がんばる。
