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あたしがやってるダイエットは食べる量を半分にすれば何を食べても良いんですけど、少しでも痩せやすくするためにあたしは我慢してたんですよ。






で、一週間で良い感じに痩せてくれたので今日はご褒美なのです(●>ω<)/☆





なんと下っ腹は3センチも減ったというね(*´艸`)






でもアイスもちゃんと半分なのです(*^-^)b







さて~風が良い感じになってきたし☆






走ろうかな(σ・∀・)σ