thank you note | 「美人のつくりかた」|真本由佳

「美人のつくりかた」|真本由佳

メンタルコーチとして活動を始めて7年、300名2000時間越えのセッションの実績と、心理学が好きすぎて社会人大学生として心理学を学び中の真本がこれまで約40年間無意識に周りに可愛がられながら夢を叶え続けてきた方法を再現できるようアウトプットしています。

 

 

今日は朝ゆっくり寝かせてくれて子供達ありがとう❤︎お腹をすかせているのに待っていてくれたよね。

ありがとう

 

 

お家でゆっくり食べる朝ごはんも最高でした。普段は娘が食べて登校して、息子が食べて登園して私がいただくのでみんなで食べれるのってありがたいし嬉しかったです。ありがとう。

 

 

今日、みかんをたくさん食べれました。私のお友達からもみかんが届いて、

しばらくみかんに困りません。美味しいみかんをありがとう。食べさせたいと思ってもらえてことこそが本当にありがたいです。ありがとう。

 

 

今日は曇り空の大阪北部。お洗濯が中々乾かないお天気でしたが、カワックのおかげで最後の仕上げに暖かくできたし、寝室のシーツを洗えました。ありがとう。

 

 

洗いざらしのシーツで寝る日が一番気持ちよく眠れます。今日は気持ち良い眠りを楽しみに寝るまでのルーティンを行えます。ありがとう。ありがとう。ありがとう。

 

 

 

今日は自宅学習の一日。なんだかんだ言って頑張る娘。応援させてもらえることってありがたいことだと思う。

今日はそれを素直につたえたくなりました、あリがとう。

 

 

家族で大好きな銭湯。今日はスーパー銭湯へ3人で行ってきました。

大きなお風呂でみんなで一緒にゆっくり疲れるのは至極のひと時です。自分でお着替えや準備などしてくれるからこそ、私がゆっくりできてます。ありがとう。

 

 

 

床暖って気持ちいいですね・・・。床暖を生み出してくれた人に本当にありがとうって言いたい!!!

昔から韓国でも床暖に似たものはあったみたいだし、人の知恵って本当にすごい。そんな私は床暖を手放せない怠け猫です。ありがとう。ありがとう。

 

 

 

あぁ私は幸せだって今日も、きっと明日も感じれるのは、

なんでだろう。確実に私の人生の価値は(自分で感じる)変わりました。

ここまで私に出会ってくれた人も物も全てに感謝したいです。幸せです。ありがとう。

 

 

嬉しいメッセージをいただきました。こうして言葉で伝えれることが

どれだけ素敵なことか・・・。そんな暖かさに触れれたこと、ありがとうございます。

 

 

 

人は関係ない。他のものも関係ない。周りがどうのではなく、自分がどうしたいかだけですよね。

上からふと降ってきた(怪しすぎるw)今日。私の持ち前の良さは行動力です。最近封印していた!封印しすぎていた!

とに気づきました。いつも大切なことを教えてくれるぼーっとできる時間にありがとう。

 

 

 

ありがとう、ありがとう、ありがとう。

 

 

 

 

2020.1.12