どんな未来を手に入れたい!? | 「美人のつくりかた」|真本由佳

「美人のつくりかた」|真本由佳

メンタルコーチとして活動を始めて7年、300名2000時間越えのセッションの実績と、心理学が好きすぎて社会人大学生として心理学を学び中の真本がこれまで約40年間無意識に周りに可愛がられながら夢を叶え続けてきた方法を再現できるようアウトプットしています。

 

こんにちは

 

 

真本です。

 

 

最近、

好きなことだけしょうとか

頑張り過ぎるのをやめようとか

の流れから

 

 

やることはやらんとね!

って流れになってきているのを感じます。

 

 

やることやる!んだけど

頑張り方を間違えてる場合もあって、

その一つが誰かの価値観の中で頑張ること。

 

 

 

ネバネバネバネバネバ

 

 

な人は、そのネバを疑って

自分の本当にしたいことって!?

ってところに向き合うといいと思う。

 

 

逆に、

 

 

あー私頑張りすぎたから体調悪いわとか

あー私ほら頑張りすぎたらいいことないねんとか

自分の心が苦しくて、頑張り過ぎるのをやめる

 

 

とかばっかり言ってる人は、

 

 

目の前のことしか見えてない可能性が高い。

 

 

ほんと真ん前。の目の前。

 

 

 

好きなことをするとか、

心地よいことをするって、

あなたが欲しい未来が何かで変わるんですよね。

 

 

よく子供を寝かしつけてて一緒に寝ちゃうから

何もできない!

今眠たい。

それはどんな状況でも変わらないかもしれない。

 

 

でも、欲しい未来を見れてたら、

その眠たさを超えてやりたいことが見えてる状態だし、

そこに向かうのに今休んだ方がいいって思えば休む。

し、その時間に変わる時間を捻出するよう考えるもんなんだよね。

 

 

ただただ、今眠たいから寝るんだー!とは違うんですよね。

 

 

 

結局、今の自分が見ている世界の中での選択は

今の自分を作り出しているから・・・

 

 

変わりたいなら、

自分が見ている世界を変えた方がいい!

 

 

 

目の前から、もっと抽象度を上げて、

本当に私が欲しいものってなんだ!?

どんな未来に居たい!?

 

 

 

 

この未来は自分が実現できるかどうかを予測してしまう

3ヶ月とかじゃなくって

もっと先の未来であればあるほどいい!

 

 

 

想像できないのは、

今までその脳を使ってないだけ。

ならば深刻にならずフル稼働でどんどん

その脳を使ってみればいい!!

 

 

そのための情報を出歩くたびに

無意識に手に入れてるはず!

 

 

 

さぁ、どんな未来を手に入れたい!?

 

私の未来は誰にも決めさせないよ!