3/4 Thank you Notebooks | 「美人のつくりかた」|真本由佳

「美人のつくりかた」|真本由佳

メンタルコーチとして活動を始めて7年、300名2000時間越えのセッションの実績と、心理学が好きすぎて社会人大学生として心理学を学び中の真本がこれまで約40年間無意識に周りに可愛がられながら夢を叶え続けてきた方法を再現できるようアウトプットしています。

 
 
 
 
 
 

◎今朝は、気持ち良い朝日が差し込みいい目覚めでした。ありがとう。

 

 

◎朝一番、家族の寝ている時間にお仕事できることに幸せを感じます。ありがとう。Mさん本当にありがとう。

 

 

 

◎お仕事の後一眠りしました。睡眠本当に大切です。頭がさっぱりしました。寝かせてくれてありがとう。

 

 

 

◎寝ている間に子供たちとスーパーやスポーツショップに行ってくれました。夫がいるからこうして息抜きできることに感謝です。

 

 

◎夕食まで作ってくれた夫。仕事以外ダラダラと気を抜いて廃人のようです。廃人の時間も好きだと気付きました。

明日からまた一週間みんなのためにも頑張る力になります。ありがとう。

 

 

◎大人数のパーティのために食器などを貸してくれたM家本当にありがとう。お願いすることに抵抗があったけど、快く引き受けてくれることがわかって居たので、頼めました。本当にありがとう。

 

 

 

◎息子の様子が少しいつもと違います。しんどそうで甘えてきてくれます。明日は家でゆっくりさせてあげようと思います。調整できる私と夫の今の環境に感謝です。

 

 

◎今日も一日、無駄にできる時間があるほど幸せな一日でした。明日も早起きするぞー!!

豊かな時間をありがとう。

 

 

 
 
 

 

 
毎日意識して、「ありがとう」を探してみる。
伝える、書き出してみる。
時々「ありがとう」の気持ちになれないこともあるけれど、
そんな自分もここにいてくれて「ありがとう♡」なのです。
意識を向けるだけで、豊かな世界の方向へ向くことができます。
 
 
ピンときた方は一緒に日々の中に「ありがとう」探ししてみませんか!?
 
できれば、紙にでもブログにでも書き出す作業をしてみてください。
1個でも、いいんです。「ありがとう」に意識を向けてみませんか
 
Thank you Notebooks仲間求む♡
 
 
 
 
 
メルマガも登録お待ちしてます。↓

 
 
 
 

 

 

最新情報や近況をアップしてます

 

 

facebookFacebook

https://www.facebook.com/yuka.mamoto

 

 

主にプライベートや心トキメクもの、コトを更新中

instagraminstagram

https://www.instagram.com/yukamamoto/

 

 

日々の中での気づきや感じたことをオブラートに包まずつぶやき中

twitterTwitter

https://twitter.com/yukamamoto

 

 

是非是非フォローお願い致します♡