心温かい素敵なあなた
おはようございます！
現在4時24分です。早朝のテンションです。
昨夜も無事に娘を寝かしつけて、達成感からそのまま布団に大の字にひっくり返ったら、秒で寝落ちしてました。意識があった時最後に時計見たのは確か22時30分だったと思います。
足が浮腫んでジーパンがパンパンで痛くて目覚めました。お風呂も入らずメイクも落とさず寝てたので、起きたら顔がまず不快。そして毛布1枚被っただけだったのでとにかく寒い。(娘にはしっかりお布団かけてます。自分のこと適当にしがち)
ちょっと薄目を開けたら…寝室の入り口が開いてるやないか！怒
玄関〜廊下の冷たい空気が入って娘も私も寒いから、ちゃんと閉めてねって夫にはいつも言ってるのに。
起きたら"マジでドア開けて1回下で寝てみて"と言おう絶対！なんて思いつつ一度目を閉じました。
(夫はベッド、私と娘は布団敷いて寝てます)
いや、待てよ。
スマホに手を伸ばすと４時４分でした。
"ある朝４時に目が醒めた"というフレームが浮かびました。
私昨日なにも家事が出来なかったんだった。
娘の寝顔見て反省したんだった。
娘は夜8〜9時間寝てくれます。
しかもその間、一度も起きません。
妊娠中、周りからは産まれたら眠れなくなるから今のうちにたっぷり寝るんだよ、と言われてきました。
日中も夜も細切れにしか寝ない子もいると聞いていました。だから今の状況って割とすごいことなのだと思います。
もちろん産まれてすぐは3．4時間おきに起きて授乳していましたが生後1ヶ月過ぎからまとめて寝てくれるようになったのです。(脱水等を防ぐため産院では寝てても起こして飲ませるよう指導がありましたが娘は体重も順調に増えていたので保健師さんから無理に起こさなくて良いと言われてました)
夜にぐっすり派の娘は日中もちょこちょこ寝るのですが、眠りが浅い。私は娘が寝てないとなかなかまとめて家事が出来ない。だから部屋が散らかったり家事が溜まってる日なんかは心に余裕が無くて、お昼寝でぐっすり寝てくれないかなあって思ってしまうし、授乳で腕の中ではぐっすりなのにお昼寝布団に寝かした途端に起きてしまった時なんかは、あぁ〜って心でため息をついてしまう。書いてて申し訳なくなる、ごめんなさい。
もちろんお昼寝がっつりする日も結構あります。
でも眠いのに全然眠れないグズグズの日もあって、そんな日でも大体夕方には熟睡するのですがそんな頃には私がぐったりしてしまって、せっかくまとまった時間が出来たのに動けない状態になってしまう。昨日はまさにそんな日でした。
夫は優しくて、たまには出前取ろうよと言ってくれました。美味しいちゃんぽんを食べて心もお腹もパンパンに満たされたところで眠い目を擦りながら夜の寝かしつけ。
まだ眠くなさそうな4ヶ月の娘に、今日も楽しかった？何して遊んだっけ？って話しかけたら、、、あれ？今日何したっけ？私ずっと寝かそうとしてなかった？と大反省。涙が出てきました(ホルモンバランスの影響か、すぐ泣きたくなります)
もちろん遊んだり外気浴はしたのだけど、こんな小さい娘と一緒に過ごせる大切な1日に、私はとっても自分本意になってたかもしれない。娘はただ私と遊びたかったのに。
ああ。涙
その時に、
日中寝てるうちに家事するパターンを変えてみるか！夜娘が寝てから家事しよう！と思いつき、
意気込んで寝かしつけたものの、そのままがっつり寝落ちして、そして今に至ります(前置きがとても長くなりました。)
そんなこんなで今朝４時に目覚めた私は、いつもなら二度寝したい時間帯ではありますが、今の想いをブログ1本書いてから行動したいと思いました。
夜寝落ちするなら朝早く起きて家事してみようか！
ただし、できる範囲がパーフェクト！
頑張りすぎない．無理しない。
娘との時間を優先して過ごしたいから、やってみる！心に想いが湧き上がったらまたメモしておいてあとでブログに書こう。
ちょこっとブログ書いてからと思ってましたが1時間経ってました。いやいや娘が寝てるうちに書いたから偉いんだ。娘が起きるまであと1時間半。
好きな音楽や田宮さんのYouTubeを聴きながら家事をしようと思います。もう少ししたらシャワーも浴びよう。
こんなことに悩めること自体、幸せ。
気づきがあって、幸せだ。
ここまで見てくださってありがとうございました。
#できる範囲がパーフェクト #ありがとう