まぢでダイエットです(/_;)↓↓↓

さぁ、レコーディングダイエット

開始です

体重計にのったら…

55.7㎏

これはやばぃ

目標は50㎏にしたぃですね

なれるかな

いや、ならなぃと

とりあえず…

あたぃの大好きなミルクティーは

一日1.5本にしなぃとですね
えっ、１本にしろって

急に減らすとストレスに

なりますからね

徐々にですな

朝か昼か

夜は禁止だゎ

今日、食べた物

朝⇒めかぶ

昼⇒牛丼＋味噌汁＋水

夜⇒焼きうどん＋もずく

＋ピルクル

間食⇒なし

んな感じ～

今月末の健康診断までには

少し痩せてると良いな

でゎでゎ