瞑想の良さを知ってから
今まで絶対できないと思っていたけど【次元瞑想】というものを習い？
瞑想のハードルがぐっと下がりました！
瞑想って
呼吸に意識を向けて
【無】にならなきゃいけないと思ってませんか？
違ったんです！
瞑想の中には色んな種類の瞑想がありました！
レビュー瞑想
トンレン瞑想
感謝瞑想
コーヒー瞑想…
瞑想と言ってもセッションでもやるような【イメージワーク】のような
イメージをして行く瞑想もあるのです！
それならめっちゃやりやすい
今日はなんと朝と夕方、合わせて50分も瞑想出来ちゃいました！
驚き
自分が誇らしいです 笑
冥王星が水瓶座に入り順行しだしてから
アリゾナにはなんと雨がずっと降っています！
2日間も雨が降るなんて、めっちゃレア！
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ご感想
ずっといつも縛られているような感覚で苦しかったのですが、Yoshimiさんのおかげでこんがらがった糸が解けた日でした。 Y様
爽やかな笑顔で気さくながらも明確に伝えてくださるお姿がとても素敵でした。会話の中から自分では気づかないワードを引き出していただき奥底に眠っていた本当の自分の姿をようやく花開かせ突き進む勇気をいただきました。人生の転機を迎えた方へ是非おすすめしたいです♪素敵なひと時をありがとうございました(*^^*)笑顔が倍増しました！J様
どうあがいても、自分では鏡に映る姿しか見えないようなもどかしさをいつも感じていましたが、自分では気づけない部分をしっかり見て頂けているように思えて安心感がありました。
継続していきたいと思います。R様
Yoshimiさん考案アファメーションの言葉を聞いた時、具体的な情景が思い浮かび一気に気持ちが明るく開けた感覚になった事は驚きです！
散らかった話をまとめて言葉にする強みをお持ちですし、元気ももらえるのでオススメです！
E様
イメージワークで、恐れていた自分の感情が怖いものではないことに気づき、最終的には感謝の念に変わっていったのには本当に驚きました。
気持ちが楽になって、混乱も落ち着いてきました。 R様
色んなカウンセラーさんのセッションを受けましたが、yoshimiさんのご指摘が一番的確でした。
꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°
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