妊娠後期に入ってきたので
来週からヨガで体を整えて、出産準備
今日の妊婦健診で院長先生から
『もう生まれてきても大丈夫なくらいに育ってるからあとは体を整えていくために温めたり、ヨガで整えるといいよ』とのアドバイス
毎週水曜日にこちらの助産院で
ヨガを教えてくださってるとのこと
しかもお値段¥500!!
わたし、こないだ参加した
ランチ付きヨガ¥3,000だったよ!!!!?
驚き!!!
もっと早く言ってよ〜先生
『言ってなかったっけー？』って
ヨガマットとかも準備いらず、飲み物持ってきてって
気軽に参加できる〜感謝!