何も良いことがないと、気持ちは灰色になる。やること、なすこと、何もかもが灰色になる。スッキとしない心は、いつまでたっても晴れない。心が曇って落ち込んでしまうこともある。空元気でも良いので、シャキッとしないといけないとは思う。そうでなければ、このまま灰色から真っ黒になる。それでは絶対にいけない。灰色が薄くなって 、まずは白を目指さないと。一日は早い。特に年を取ってからの一日はあっという間だ。瞬く間に過ぎていく。残されている時間は少ない。なんとしてでも灰色を抜けないとね。そのためにも体はスッキリとしていたい。最近のお気に入りは葛飾区の訪問マッサージだ。体を軽くできるし、なんとなくやる気がみなぎってくる。良いものだよ。