みなさん、こんばんは。

 

雨だったけど散歩も行けたし、昨日に続いて調子が良かった。

気分も凹まずイライラもせず。

昨夜は寝付きも良かったし、朝もそれほど睡魔に襲われることも無かった。

 

就寝前の「ドリンク剤」も、効いたのかな?

それだけじゃなく自分のメンタルが、落ち着いてくれたんだね。

 

いいぞ いいぞ

この調子!

 

マイペースで日々生活出来れば、自然と回復してくれるかも。

焦らずゆっくりね。

 

では。

 

2022・5・16

じいちゃんぴ【喪中】