みなさん、こんばんは。
去年から左足首の痛みが、続いています。
理由は大体、わかっているんです。
父が存命の時、毎日色々な介護関係の方が家に来てくれていました。
その時、ずっと「正座」をしていたからだと思うんです。
それまであまり正座をする機会も無かったので、負担がかかっていたんでしょうね。
正座をしなくなってから、痛みが出始めました。
湿布をしたりもしましたが「サポーター」を買って、日中使っています。
結構効果は、あるようです。
じっくり治していきます。
では。
２０２２・１・５
じいちゃんぴ【喪中】