みなさん、こんばんは。

 

今日は自分の「メンタル外来」に、行って来ました。

考えたら最近は外出も散歩程度しか行けて無かったので、その分疲労もたまっていたのかもしれません。

父のお世話で(;^_^A

 

緊張が解けたのかも。

だから夕飯を食べたら横になって、うたた寝をしちゃった。

 

今夜もゆっくり寝ることとしよう。

もうちょっとは起きてますよ。

 

では。

 

2021・3・17

じいちゃんぴ