自粛してると、太るよね

みなさん、こんにちは。

 

関東は気温が高くて、春の様・・・

でも「自粛」してるので、運動不足になりがち。

 

毎日の散歩は欠かしてないけど、ちょっと足りないかもな。

でも動くのも、かったるいしそれほどの距離は歩けない。

 

水分補給はした方がいいので、水分は摂ろう！

 

土日は道も混んでるから、クルマを運転する気にもならないよ（笑）

 

では。

 

２０２１・１・１６

じいちゃんぴ