全身緊張感 全くリラックス出来ていない自分です・・・

みなさん、こんばんは

他にもいると思われますが、自分は全身が常に「緊張状態」にあるようです。

おかげで全くリラックスが出来ていないそうです←整骨院で毎日言われています（苦笑）

一体どうしたら「本当の休養」が出来るんだろう？？

困ったもんだ・・・

風呂入っても、緊張してるのかな(笑)

全身「軟体動物」みたいにならないかしら？

無理だけどね。

では。

２０１８・６・２２

じいちゃんぴ（かずさん）