眠いzzz...昼食後(食後全般かな)は、とにかく眠い以前は昼食後は必ず、昼寝をしていました。30分くらいですが、スッキリしましたよ横になった方が、消化にもいいんです。と、ある本にも書いてありましたこれからちょっと寝ます。座ったまま(笑)では