眠いなぁ～

最近寝るのが遅くて、マズイです。

基本的には２４：００前には寝たいんですが、ついつい遅くなってしまいます。


そうすると次の朝（当日か）、非常に気分が悪い

人間、２４：００過ぎに寝ると身体に悪いらしいですよ。

そうですよね。
睡眠不足になっちゃいますもん。


少し早く寝るようにしようっと


超眠い自分でした。


では