こんばんは😃🌃


今夜は、孫たちが空手の家族

同士で、おかずなど持ち寄りで

出掛けてるので作って置いた

おかずです👍️


中華サラダは、春雨にきゅうり人参

入りでニンニク入り~


小松菜和えも人参にえのきで

ニンニク入り~😆

私は、昆布煮も付けて

お昼ご飯に焼きそばに掛けた

おかずが今夜の主食ですね~


大根と揚げに小松菜の味噌汁でした


美味しくいただきました♪

ごちそうさまでした。




アトピーの娘は、野菜はたっぷり
食べれますがオートミールで
クッキー🍪を作って持参しました
オートミールの他にオーツミルク
米粉 ココナッツオイルにシュガー
を混ぜて、オーブン170度で
20分焼いてます♪