こんにちは😃


先日、購入したパックのその後です


時々、使ってますがパックをすると

肌が柔らかくなって、もっちりします


2種類買ったのですが

どちらも、同じような効果が

あります👍️

超浸透3Dマスクが個包装なので

少しだけ高めですが

たっぷり付いてて首や腕にも

塗っています🤗

続けるのは大切ですね♪




年末に夫が腰を痛めて、整体に

通ったりしたり、休んで

身体を休めたりしてましたが

通勤時に、よく会うご近所さんが

様子を見て心配してくださり


「実は整体の資格を持ってるので

指圧しましょうか?」と、言われた

ものの遠慮してたら

ホカロンで下着の後ろに貼って

お風呂でしっかり温まると

良いよ〜と伺い、それを実行!!


そしたら、少しずつ良くなり

今では、すっかり改善しました😆


身体を曲げるように歩いてたのが

嘘のようです

ホカロン張りもお風呂に浸かるのも

継続中です🤗