興味はあっても
なかなか教わることはないと思う
ア〇ルの広げ方講座🍑
私が男の子時代（ゲイの時代）
全く広げ方を知らなくて
そういう行為をすることになった時に
相手任せにしてました。
相手もそういうのに慣れてなかったみたいで
いきなりドカーン！と突入されて。。。
雷が落ちたくらい電気が走って
痛っ！×100万回ってなりました。
マジで涙出るよ！
これはあかん！ってことで
ゲイの先輩オネエ様達に聞きまくって
広げ方を教えていただきました。
用意するもの
・ローション
・薄手のゴム手袋 or コンドーム
広げ方
①バスタオルなどを敷く（汚れ防止）
②上向きに寝てもらい、足はカエルのようにしてリラックス
③ゴム手袋か指1本にコンドームをかぶせてローションを塗る（多め）
④指1本をゆっくり時間をかけて痛くないように入れていく
⑤第1関節くらいまで入ったら「の」の字を小さく書く
⑥ほぐれてきたら、徐々に「の」の字を大きくする
⑦ある程度ほぐれたら指を2本にして、ゆっくり時間をかけて痛くないように「の」の字を繰り返す
⑧指3本くらいまでできたら十分でしょう。
注意
・爪は短く切っておきましょう。
・痛くないようにローションは足していきましょう
・痛い場合はその時点でやめて、次の機会にしましょう。
・時間をかけてゆっくり焦らずしましょう。
・広げ過ぎ、使い過ぎに注意してください。
自分でする場合はヤンキー座りをしてするとやりやすいでしょう。
もっと詳しくは動画でご覧ください↓↓
本当ゆっくりね！優しく痛くなくするのがいいよ！