感じたことをアウトプットする。


「こんな事を言ったら笑われてしまう」

「もし嫌われたらどうしよう」

「ちゃんとしたことを言わなきゃ」



こういうの全て抜きにして、感じたことをそのままアウトプットする。



感じたことを外に出すことで、今までよりも一段深いレベルまで「感じる」ことができるようになる。




そのレッスンを繰り返していくことで、感じる力が研ぎ澄まされ、発信力が高まり、自分に自信がついてくる。




やがてそれは自分の軸となるんだ。





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