今日はフットサルをして汗を流した。
4月頃に前の大学の友人とフットサルチームを立ち上げてから、
2度目の練習だった。とはいっても、前回はいきなり試合に参加したのだが。
その試合では全くと言っていいほど動けなかったので、
(練習なしの新規チームでいきなり試合をしたので当たり前だが)
今日はトラップ、パスなどの基礎練からシュート練習、ミニゲームもやった。
普段の運動量が少ない分、体力的に厳しかったが、
やはり定期的に体を動かすのは良い。
最近、筋トレとストレッチは毎日の習慣になってきたが、
朝ランニングを始めようと思い立ってから、
実際に走ったのはまだ数えるほどだ。
6月のこの時期は梅雨ということもあって、なかなか継続できない。
これから晴れの日は欠かさず走れるように努力していこうと思っている。
でないと体力は低下する一方だ。
また、今日は久しぶりの友人にもあった。あまり深い内容の話はできなかったが、
自分とは違う考え方というか価値観というか、そういうものを聞けて面白かった。
その話と通じる部分があったので思い出したが、
最近聞いた講演会で就活に必要なスキルとは何か、について語っていた。
1つは、英語力(すでに話せるのであれば中国語)、
2つ目は、世界全体を見渡す論理思考、
3つ目は、切り開くコミュニケーション(素早い意思決定)、だった。
これは聞いていてすごく納得できる内容だったので、よく覚えている。
迅速かつ丁寧に、身に付けなければならないスキルだ。
さて、まだ今日の課題をこなしていない。
昨日の分も残っているのでかなり多い。
「その日のノルマが終わるまで寝ることは許されない」
そういう気持ちで取り組むことが大切だと、日々考えている。