6月5日

おはようございます


≪本日のエロめがね≫

体重・・・・・・68.9キロ

体脂肪率・・21.4％

ＢＭＩ・・・・・・23.8

内臓脂肪・・7

基礎代謝・・1618ｋｃａｌ

体年齢・・・・32才

最初よりもかなり体重が・・・

いいんです

筋肉は脂肪よりも重いって聞いたことがあります。

僕の脂肪は筋肉になっていってるんです

そう信じてないとやってられるか