運動大不足解消 大作戦。

ワタシは 万年運動不足状態 です。

運動 と言えば、 小・中・高・大・・・と、体育んときの 運動 ぐらいしかしておらず、
社会人 になってからは、更に ものすごーーーーく なんも しとらん。

しかも、自宅 と 会社 が徒歩3分。仕事の ほとんどはパソコンの前。
現場に行ったとしても 移動は車やし、現場で職人さんたちと一緒に身体を動かす仕事でもないし。

最近じゃー　しゃがんだり立ったりすると、ミキミキッて体のどっかで鳴っとるし、
少し動いただけで 動悸息切れ が 尋常 ではない。



さすがにもう ヤバイと　本気で 恐怖感 を覚え、
とうとう オシリ の重たい ワタシ が 行動に出た。



友達が以前 スポーツジム に通っとって良さげ やったっちゃけど、

「 走る にしても 歩く にしても、家の周りででも出来るし、
マネイ払ってまで行くなんて、ワタシは ないな。」

と、言っていた。
しかし、そんなこと 言ってられんくなった。


究極の 3日坊主体質 のワタクシですから、実際いろいろ チェレンジしたことはある。

お昼休みに キャッチボール をするって決めたのも、あれも 4日ほど で 自然消滅。
早起きして歩こう としたこともあったけど、あれは比較的長く続いて 2週間 くらい。



そこで、　
ワタシも ジム に行けば、ワタシのお財布の口が堅～い、 勿体無い精神 で続くんじゃなかろうか。
と、考えた。

そう思っていた矢先、ちょうど近くの ジム の 「1周年記念キャンペーン」 の チラシ が自宅に届き、
こりゃぁ～もう 行くっきゃない　



なもんで、アーツ君　も まきぞいにして、週に3回 ジム通い です。



作戦的中　というか、これが結構自分にあってたみたいで、とっても楽しい
ジムに行くために、8時までには仕事を終わらせようと メリハリ がついたし、
（ジムは夜の9時から11時半マデ）
みるみるうちに、身体が「 健康 」を取り戻してってるのを 実感。

始めてよかった～


今は 弟1号 も誘って、3人で ジム通い です。

弟は 細マッチョ を目指してます。
でも、インストラクターに、

「 あなたは ゴリマッチョ にしか ならないでしょうね 。 」

的なことを言われていた。（うっしっし。） ←イジワル姉



ちょうど ジム 行きだして1ヶ月。
さてさてさて、いつまで続くかなぁぁぁぁ～