Let's Diet~☆
気づけばダイエットに失敗したまま、夏が終わろうとしています。。。
このままではいけないでしょ
ということで。。。
本気でジムorスタジオ通いを検討中です。。。
これがもともと運動が苦手なので、
自分でランニングはもちろん、こういったものも続かないんです・・・
意を決して実行したパーソネナルトレーニングさえも、
1年しか続かず。。。
ダンスもリズム感がなく無理で、ヨガやピラティスも体が硬すぎて。。。
唯一頑張れそうなのが、1年前くらいに体験に行ったホットヨガ
なんか私やってるって感じがして、効果を比較的感じられるため…
ということで今気になっているのが溶岩ヨガです
岩盤浴とか溶岩浴とかは馴染みもあるので、
とにかくトライアルに行ってみようと考え中です
でもやっぱり、バランスのいい体は運動しないと得られませんよね
みなさまもボディ磨き
一緒に頑張りましょー
グラマラスな女性になりたいですものですね
スタンプ案もまだまだ募集中
『Kpi Pink
』
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