昨日駅伝にむけて、チームで駅伝コースを走ってきた。


コースの下見して、一本ttをした。



まあ高低差があんまなかったから走りやすかった。タイムも結構よかった(5000m)。


正直夏にあった試合で5000m走ったけどかなりボロボロやったからちょっと不安やったけどほっとした( ̄▽+ ̄*)



まあ本番までまあ時間あるしもっとタイム縮むようがんばろチョキ



ブログ書くの忘れてたーヽ(;´Д`)ノ


前書いたレースシューズの詳細をパー


買ったのはアシックスのテンカ2という2008年モデルでござる(^-^)/


とにかく足にすごくフィットしてて、すごく走りやすかったーアップ写真はまた後日にチョキ


あと1週間ちょいで選手権、2週間ちょいで駅伝あるからしっかりはき慣らそー( ̄▽+ ̄*)



今日の練習で10Kのタイムトライアルするって聞いていたけど、実際は3Kだった。。。


なんだよーヽ(`Д´)ノ3Kじゃん。誰だよ10Kって言ったやつーパンチ!


なんか拍子ぬけしちゃったー(-。-;)


というわけで3KTTをこなして今日の練習終了ー\(^_^)/


そして今日は新しいレース用シューズを買いに行った。そのシューズの写真は後でここに公開しますドンッ


今のレースシューズは先輩にもらったやつで今から5年前のモデルらしく靴裏はもうツルツル。。。あせる


所々やぶれててかなり限界来てたんだよねー(ノ_-。)


まあシューズの話はまた後でパー

昨日書いた10KのTTに向けて今日は陸上部がたまに練習しに行く山道で自主練した。


上り1K、下り1Kの山道であさってのTTもここでする予定である。学校から4Kぐらいのところにある。


今日はアップしてこの山道を2往復=8K走ってみたパー


上りはとても急で疲れたーあせる練習でもみんなこの上りはキツそうやしあんまりここでTTしたくないんだよなーガーン


昨日の体育祭の疲れはあんまなかったけど、騎馬戦で落ちたからか体中が痛い(;^_^A


まあ結構速いペースで走れた明日は10Kくらい走ろうかな。。。




今日は体育祭本番だった。去年はつまらんかったが今年は楽しかった音譜


野球部の先輩がかわいがってくれたり、チーム一丸となって盛り上がったからかな?


チームは優勝できんかったが、充実した体育祭だったチョキ


そして昨日書いたリレーで競歩する人はほんとに競歩しちゃったガーン


はじめはウケたけどやっぱりすぐにしらけたガーン




しかし陸上部にうれしいニュースが!!


実は3か月ぐらい休部してたやつがいたんだけど明日陸上部に帰ってくるらしいアップ


その人は全国大会にも出たことあるすごいやつなんだけど走ることがいやになって休部してた2年生パー


休部中は水泳してたらしく今日体育祭後の練習での彼の走りを見る限りスタミナはあんまり衰えてないと思う。


後はスピードを取り戻すだけだな得意げ



彼は駅伝では3000M区間走らせるって先輩言ってたから彼の復帰は駅伝のレギュラー争いを激しくするだろう。


俺はレギュラーは大丈夫だろうけど気を抜いたらだめだよなパーケガせんようにしよDASH!


明日あさっては部活休み。体育祭の疲れ取るためだかららしい。


でも俺は走る!!休み明けに山で10Kのタイムトライアルやるらしいから!!


がんばろグー



今日は一日中体育祭の予行練習があった。


疲れたわーあせる足パンパンやしパーあせる


でも予行の後は練習があり、6キロほど走った。疲れた割に結構速いペースで走れた。


ホントは14キロ走るメニューだったがさすがに誰もそこまで走る元気は無かったガーン


そういえば!!今日は予行の途中に各部活対抗リレーの予選があって陸上長距離も参加したパー


先輩が走るので自分は出なかったが自分と同学年のやつ2人が出たパー


一人は短距離も長距離も早いやつアップでももう一人は正直自分より短距離も長距離も遅いダウン


その人なんかすごくリレーに出たがってたから一番目で走ったが6チーム中4位でバトンタッチあせる


まあ先輩たちが頑張ったからなんとか予選は突破したガーンあせる


正直自分が出たほうがよかった気がしたが疲れるから出なくてよかったあせる


でもなんか先輩たちもう本番はあきらめたみたいあせる


その人に本番は競歩をやらせてウケ狙うらしいえっ


その人走るのは遅くても競歩では県内上位な人なのだパーまあうちの県の競歩は競技人口めちゃ少ないから上位でもホントに実力あるのかはわからんあせるそれにいつも競歩理由に走ることから逃げてる感じあるからなんかいい気分がしないあせる


たぶん。。。



はじめはウケても後はしらけると思うガーン


まあそんな感じで明日は体育祭本番パー障害物走、応援合戦、騎馬戦がんばりますチョキ


騎馬戦は上やけどがんばろグー地元の人はみんな商業高校の体育祭見に行ってうちの学校はガラガラでもがんばろグーあせる


練習ということで3回ブログかいたけど今日は最後にします。  


                    この猫はレインっていいます音譜  


                ほかに8匹ぐらい猫いますチョキ



                    これからは部活の事も書いていくぜアップ

      

                    中学は野球やって高校からはじめた陸上パー



                    タイムはそんなにすごくないけど汗


                    でも駅伝は大好きチョキ 

     

                    今月末に地元で駅伝、来月末には県駅伝がある音譜



                    自分はアンカーで5キロ区間をはしることになったパー

     

                    プレッシャーかかるけどがんばろグー


                    というわけで今日はもう寝ますぐぅぐぅ


                    明日は体育祭予行がありますガーン

                    



あー体育祭の練習疲れるーガーン



あさってが本番パー


同じ日に近くの商業高校でも体育祭あるし汗


うちの学校の体育祭つまらんからみんなそっち見に行くやろなシラー


まあうちは進学校やからつまらんの仕方ないかあせる


中学の体育祭おもろかったなーニコニコ