【体調管理】GYMの必須アイテム②メモリ内蔵イヤホン

最近は、英単語帳の音声データを流しながら運動しています。

それだけだと飽きるので、章の間にテンションの上がる曲を挟んでいます。

筋トレ中はあんまり頭に入らず、聞き流す感じですが、ジョグやバイク中は耳に集中できてると思います。

やはり、みなさん時間がないと思うので、二毛作は大事ですね。

audio-technica SONICSPORT ワイヤレスイヤホン 防水/スポーツ向け 4GBメモリ内蔵 Bluetooth リモコン/マイク付 ゴールドネイビー ATH-SPORT90BT GNV

このモデルだとプールでは使えないので、ソニーとかの防水にするか討中です。