今日は加圧フィジカルトレーニング
体幹と心拍系のトレーニングで追い込んで頂きました。
フィジカルトレーニング後の心拍トレーニング地獄。。でもこれトレーナーさんも地獄らしい。
https://www.instagram.com/p/BGRft5xOExn/
#感謝 #IASIS #タバタトレーニング
#ラスト2R #バテてる #筋肉パンパン丸
今週も1週間終了
追い込みラスト2週間気合いだー!
~大会詳細~
http://k-1xkrush.com/sp/schedule/index.html?sid=136&s=1
【大会名】
K-1 WORLD GP 2016
~-65kg世界最強決定トーナメント~
【日時】
2016年6月24日(金) 15:30開場17:00開始
【会場】
東京・国立代々木競技場第二体育館
アクセス 東京都渋谷区神南2-1-1
【入場料金】
アリーナSRS席 50,000円 (完売)
アリーナRS席 30,000円 (完売)
アリーナS席 12,000円 (完売)
スタンドA席 8,000円 (完売)
スタンドB席 6,000円 (完売)