中華を食べた後は
帰りがけに
山道を歩く。
傾斜のある道を歩くなんて
記憶に無いほど。
約２ｋｍ弱ですが
まぁ
こりゃまた大変なわけで。
運動不足と
体力の無さを痛感。
おかげで
未だに足パンパン。
身体が重くて重くて。
普段
スキニーパンツを愛用しておりますが
結構辛いです・・・。
定期的に身体を動かすことが
必要だと切に思うたわけです。
そして２月。
午前中の予約が集中しております。
お早めの日程調整を頂けると嬉しいです。
また
体調不良等によるキャンセルも最近多いです。
急に空き時間が出来ることもあるので
突然の予約にも対応できるかも知れません。
まずは
ご連絡ください。
よろしくお願いします。
では、また。