久々のブログ更新で、しかも富士ヒルクライムのネタ。自転車


今年に入ってからロードを購入し、会社のメンバーが毎年出場しているらしく、自分も自転車を買ったなら参加しろ!ってことで、無謀にも応募。

まだパンク修理のやり方もわからず、ショップのメンテナンス講習を受けてから本格的に走り始めたのは4月から。

5月に入ってやっと走行距離が400km超え。そのうち、不動峠を2、3回上っただけ。


ほんと、無謀にも思われる富士ヒルクライムへの挑戦だが、とりあえず完走を目指して楽しみたい。


目標タイムは特に設定してないけど、聞いた話しによると不動のタイム x 5にプラスアルファらしい。


ショップの店長さんはアスリートクラスで出場するようなので、いろいろとアドバイスを頂いたが、とりあえずは15kmくらいまではシッティングで我慢の走りがいいだろうとのこと。


本番まであと、3日富士山

マラソンの最終調整はわかるが、自転車レース出場に向けた食事やトレーニングなどの最終調整ってどうやるの???

ロードバイク購入店「On The Road」主催の休日走行会に初参加。自転車


20人弱の中に、初参加は自分だけ。着いていけるか不安だったが、やはり最後は取り残されてしまった。


小貝川沿いをつくば方面へ片道約25kmのツーリング。行きは追い風もあってか、スタッフの方曰く、いつも以上のペースだったようだ。

自転車のメーターを見ると平地でMAX46kmだったから、後半着いて行けるはずもなく、トレインからちぎれ落ちた。DASH!


行きが追い風だと、帰りは当然向かい風。障害物も無いから、もろに風の影響を受けて、こいでもこいでも時速が20km以上出ない…あせる


走り出して数キロで一人旅の始まり。全然進まないため、気持ちが何度も折れそうになったが、終盤後ろのグループに吸収されて、スタート地点まで戻れた。


行きに引っ張ってくれた方は、見た目からしてもメタボであんまり運動神経も良さそうには見られないが、スピードも速く更にトライアスロンもやられてるようだ。

通勤中に見られるフツーのサラリーマンでも、実はアスリートってたくさんいるのかも。人は見かけじゃないですね。

Kozy Corner Returns-JOGLIS入り口

毎朝葛藤しながら、やっと重い腰を上げて皇居を走ってきました。走る人DASH!


最近は、運動不足気味のため、Swimの1kmはちょっときついと思いランにしたが、1周でいっぱいいっぱい。あせる

ペースがちょっと速すぎた。5分18秒/kmペース。(もともと1周の予定だったけど)

今回は朝7時オープンのJOGLIS@東京FMを利用。皇居のそばでとても便利!


Kozy Corner Returns-ロッカー@JOGLIS

ロッカーも結構な数あるし、シャワーも腰掛があったりと使い勝手も良い!


Kozy Corner Returns-シャワー@JOGLIS

でも、皇居に行くまでに2回信号待ちをしないといけないのはちょっと時間が無い朝にはタイムロスになってしまう。。。信号機


金曜日ということもあって、皇居周辺の桜の下では花見の場所取りをしてましたね。中にはテントを張って、泊まりの人もいましたが。桜

お堀には、桜の花びらが絨毯のようになっていて、それはそれできれいでした。

理想は週2回程度、朝RUN&SWIMをしたいけど、なかなか起きれない。まだまだ布団が恋しい季節です。ぐぅぐぅ

今日は自転車で大久保まで行って、サムパプを食べるぞ!自転車