おっきい梨～っ
ＴＨＡＮＫ ＹＯＵ～
今日もKOZUEのHAPPY LINKに遊びに来てくれて
ありがとぉですっ
改めまして
こっちゃんです
まだまだお日様元気な日中と
秋を感じる涼しい夜
気温差激しい今日この頃
みなさん いかがお過ごしですか
こっちゃんは相変わらず
お日様に負けないくらい元気に過ごしておりますっ
そんな季節の変わり目、
夏の疲れを残さない為にも しっかり栄養補給をしないとっ
ねっ
優しいおすそ分けっ
ありがとぉぉぉっ
とても素敵なおすそ分けを頂きましたので
栄養士さんのこっちゃんは
この子達をふんだんに使って
ジャガイモヘルシーCOOKING
スタートっ
今回は
今流行りのレンチン、こと 電子レンジで、チン
薄くスライスしたジャガイモさん達は
レンジでチンして
お塩を振って
ノンフライポテトチップスに変身っ
ラップて包んでチンしたら
みんなの大好き ジャガバターっ
細く切って オリーブオイルで和えまして
今度はオーブンで
はいっ
ノンフライドポテトの完成っ
た〜の しぃぃぃっ
勿論オーブンの余熱も無駄にしま10っ
冷蔵庫に居た子達を呼び集めて
こっちゃん3分クッキングっ
生地が出来たらオーブンへ
そしてっ
焼けたよぉ～っ
ピッザ～
そんなピザの下段でこっそりもう一品っ
トマトとツナのオーブン焼きっ
完成っ
わーい
と・・・
気付けば沢山・・・
な・の・でっ
急遽 ジャガイモパ～リ～開催～っ
実食っ
はぃっ
お家にあったモノ達でフルコース完成っ
お財布にも優しくって いいねっ
みんなの優しさに支えられて生きておりますっ
とっても美味しかったぁっ
ありがとぉっ
感謝の気持ちを忘れずに
あわただしい時間の中でも
慌てずに
焦らずに
ゆったりと
素敵な時間を過ごせます様にぃっ
キラキラを込めて・・・
BE HAPPY