３ヶ月の療養期間を経て、
仕事復帰してからというもの、
疲れやすくて、疲れやすくて
本当に困っています😵💫
会社🏢の制度がしっかりしているので、
産業医さんとも相談させていただいて、
現在、週３日、５時間の時短勤務をしているのですが、
以前、フルタイムで働いていた時よりも
遥かに疲れるのです。
帰宅時には、余力０。
もう何もしたくない。
休みの日も、ほぼほぼ１日中寝ている🛌。
先日から、疲れると
全身に蕁麻疹が出るようになってしまい、
合わせて、口内炎もできる始末。
多分、胃腸も悪い状態なんでしょうね…。
来月から、少しずつ
勤務時間、日数共に増えるのに
不安しかありません💦
３ヶ月休んだら、
戻すのにもきっと、３ヶ月掛かるんだな
というのが、実感です。
ついつい焦ってしまいますが、
もう今は仕方ないと、
割り切っていくしかないですね。
年齢的にも、揺らぎが出やすいですし、
あまり思い詰めると、
また心にも負担が来てしまう😌
幸い、楽しく仕事はさせていただいているので、
体調が戻るまでは、
少し自分を甘やかして
ゆっくり構えようと思います。
