明日は、会社で身体測定があるので、ちょっとでも痩せようと、プチ断食ですDASH!


昼&夜を食べずに我慢して、ヨガの後に体重を測ったら、


なっ、なんと +0.5 kg えっ


あまりに衝撃で、思わず、2回測ってしまったわぁあせる


もう、空気を吸ってるだけで太っていくので、


空気自体に栄養が含まれてるのかと思ってしまうょ~(泣)





ブログ再開しますアップ


前回は途中で挫折したけど、今回は頑張りますにひひ


1日1ブログ、目指しますあせる