暑すぎて、冷えすぎて(ー_ー;)

外はギンギンギラギラ猛暑。
中はキンキンと冷える寒さ。
温度差が激しい内外で軽い頭痛と肩凝りが起きるほどです。
移動中や外の仕事ではみなさん汗だくです。
安全で無事な１日を・・。
みなさん、ご自愛くださいね。
お散歩は危険だなぁ～