今朝のできごと
娘は夜泣きがはじまったのか、夜は1、2時間寝ては起きて、うぇ~ん!と泣くようになりました。おっぱいですぐ寝るけど(∗•·̫•∗)
なのに、朝になると熟睡!
今朝もよ~く寝てたのでたくさんヨガの練習できました♪٩(´ᵕ`๑)۶⁾⁾
さぁ、シャバアーサナだぁ~
と言うところで、あれれ!
「うぅぅ~」とお目覚めになりました(*_*)
そしたらこれしかない!!とベビーヨガでしているように、赤ちゃんを抱っこしたまま仰向けになってすこーしお休みしました!
そしたら、
なんということでしょう
(((o(*゚▽゚*)o)))
寝起きの赤ちゃんの身体はぽっかぽかで、まるでお腹と胸におーっきなホッカイロを乗せてるような感じ!気持ちい~!
と朝から癒されました♡
朝の練習気持ちよい!
〝身体は魂の入れ物〟というけど、
朝起きてヨガができると、今日も自分の魂の居心地の良い場所づくりができたなって思える!
そんなこんなで、凛よ、今日も朝からありがとう
お地蔵さんフェイスです♡