今日は連盟の事務局を対象に研修会が午前中にありました。
年に1回の開催ということで、私は初参加。
専門外の話を担当☺️
当初は何で私が？って思いましたが、せっかくの機会、喜んでお話しさせていただきました。
無事に終了し、少し肩の荷が降りました☺️
夕方から市民プールへ。
カナヅチゆえにウオーキング専門＆ジャグジー。
そこの主になっていました☺️
晩ごはんは鳥貴族🐔
汗をかいた💦あとの🍺と焼き鳥、最高でした👍
冷酒
ハイボール
レモンサワー
ポテサラ
〆は釜めし
家に帰っても、ずっとポカポカ。
恐るべし、スイミング🏊♂️
否、ウオーキング🚶♀️ でした☺️