ランニング5km
加圧トレーニング1時間
まだまだ子供だましのトレーニング
トレーニング計画を練らなくては・・・

今日は、高知県の林業の勉強をしていました。
大阪北部の建築会社の人間が集まっていました。
今日からブログ日記を開始することにした。
これは、私の新たなチャレンジ記録を残すためです。
そのチャレンジは、来年11月に行われるヒマラヤマラソンに出場することです。
1週間で250kmで、しかも、標高が3000m近く、高山病との戦いでもあるマラソンです。

そんな、無茶なチャレンジの記録を残します。

ブログも素人なので、毎日続けることを目標とする