わたし、うまれも育ちも大阪で、
旬が何だかほとんど知らなかった。

宮崎に移住して畑を借りて野菜を作り出してから(今は畑は返してちょっとしか作ってないけど)
旬の野菜を知るようになりました。

だって、スーパーじゃなんでもあるもんね。
宮崎では、直売店が沢山あって朝どれのお野菜が元気に並んでる~リンゴ
めっちゃ嬉しい~オレンジ

ウチの庭では今でもなんやら植わっててクローバー
去年から栽培しているおかワカメ
冬に一度枯れちゃうんやけど
また、生えてきます。
今年は2年目で連作やからどうかな!?って思ったけど元気元気元気
ちなみにおかわかめは↓写真のグリーンのカーテンラブラブ!

そして、毎年勝手に生えてくれる
紫蘇や青じそ。青じその方が少ないんだけど。
お料理のアクセントに使えてとっても便利にこにこ

なすは直売店で買ってきたんだけど
キュウリはおとなりさんきゅうり
すべて旬でまかなえるありがたさ。
見映えはそんなだけど、からだが喜びますラブラブ

ちなみに↑*のレシピは
・ナスの煮浸しに紫蘇のせ
・きゅうりのお漬け物(しょうゆ、甜菜糖、すりおろしニンニク、酢)
・おかわかめのポン酢(ドテラレモンをレモンちゃん。



そしてそして、
庭仕事と言えば・・・
わたし、蚊に刺されやすい体質で
しかも一度刺されると一週間くらい痒いの・・・
アレルギー反応起こしてる?
昨日も庭仕事してるとき一匹刺さされて
あっ!虫除け忘れとった!って

急遽、ドテラテラアーマー(テラシールド)でスプレーを作りましたぁ。
ドテラのテラアーマーは虫除けブレンド
100%純粋セラピーグレードのエッセンシャルオイルなのですハート
早速、スプレー作りますスプレー


材料1)精製水・・・25ml
2)無水エタノール・・・5ml(なくてもいい)
3)テラアーマー・・・15滴


ドテラ以外のエッセンシャルオイルだと
希釈が面倒だし正直、あまり効きませんでしたガーン

ドテラのエッセンシャルオイルはなんと言っても飲めるアロマであるくらい
直接塗布できるのです(中には刺激が強いものもあるので希釈した方がいいものがあります。)
栽培方法、土壌、栽培の地域、収穫時期にこだわって作ってます
それだけではなく抽出の方法も丹精込めてプロの方が抽出しております。
これは手間と匠の技ってやつです。
それから沢山の試験にクリアしたエッセンシャルオイルのみが私たちの手元に届くのです

だからレシピは正直 適当ですにひひ
だから適当って・・・って感じだけど 無精のわたし。
今までアロマが長続きしなかった・・・って方にはもってこいのアロマですラブラブ

このblogを見て作ってみる方はパッチテストなどしてみてくださいね(>_<)
肌の弱い方、薬疹が出る方はとくに!!
ドテラのテラアーマー有効ですよぉ~一番蚊の多い夕方に庭仕事していたのだけど塗ってから蚊にやられなかった。
今年はドテラアロマやドテラの植物ミネラルのお陰で体調がすこぶるいい。
ミネラルのお話などはまた いつか書きたいと思います。
また、ドテラのメディカルグレードのアロマについてご質問など、気軽にメールください♪



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宮崎県 日向市  HAPPY AROMA LIFE

(社)JEOS協会 エッセンシャルオイルスタイリスト認定講師
エッセンシャルオイルスタイリスト資格取得についても
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